北京最好白癜风医院如何治疗 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/健康是人生的第一财富，这里是健康有理说，将与您一起分享健康小知识！
*芪作为日常生活中比较常见的中药材，具有补气益气，利水消肿等功效，而且从现代医学角度来说的话，*芪具有丰富的氨基酸和微量元素，可以提高人体免疫力，调节血糖，改善供血等功效，尤其对于养生的人可能都非常喜欢*芪这一为味中药材吧。坚持每天用“*芪”泡水喝，身体这3个方面可能会悄悄“改观”。下面我们就具体来了解一下吧。
坚持用“*芪”泡水喝，身体可能会收获这3件“喜事”，值得一试
防止身体困倦、气短情况
在中医方面认为日常多喝*芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐的消失。如果增加适量的中药防风、生姜等一起用水煎服的话，还能够有效增强身体的免疫能力，尤其在这个季节，大多数人可能都会出现感冒咳嗽等情况，而适当的喝*芪泡的水，有效的缓解身体不适感，而且能增强人体的免疫力和抵抗力。
增强体质
常用*芪泡水喝，能够增强人体的免疫力，对于经常感冒或者是体虚的人来说，常喝*芪泡的水能够预防感冒，此外脾虚导致的乏力，以及肺虚导致的咳嗽气短，都可以用*芪泡水来改善症状。
抗衰老作用
人体内自由基的增加是衰老的主要原因，*芪具有显著的抗氧化性，长期坚持喝*芪水能抑制自由基的产生和清除体内过剩的自由基，保护细胞免受自由基产生等过氧化作用，进而就能够延长细胞的寿命，对于人体健康也有一定的好处。
你在生活中用*芪泡过水吗？你还知道喝*芪泡的水对身体有哪些好处，欢迎在下方留言，感谢您的阅读。
