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姜枣枸杞奶,女孩子冬天多多喝~~养气色~养姨妈,常喝小脸红扑扑的腮红都省了!特别适合女孩子那几天~有了它咱还喝什么奶茶啊!!??姜,枣,桂圆,红糖,西米,枸杞奶姜枣桂圆红糖一起入锅加适量水煮开,倒入西米继续煮15分钟,盖盖焖一会,倒入枸杞奶好啦!用的枸杞奶所以没加枸杞和牛奶拉,味道更浓甜~冬天早上喝这个奶,很养生!感觉手脚也没有以前冰凉了
#健康养生#