炎热的夏季刚过去没多久，现在我们正处在早晨和夜间比较清凉舒爽的立秋后。在进入立秋之后就不能那么肆无忌惮的开空调，吃冷饮了。因为其实在夏季长达将近两个月的时间，我们的人体都处在寒气笼罩氛围之中，可想而知有多少寒气和凉气已经进入了身体，但是我们却没有很明显地察觉到。所以说在立秋之后可以多喝一些生姜煮的水，对于排湿是非常有帮助的。但是有这么三类人对于生姜还是比较敏感的，尽量一口都不要碰吧！
掉发严重的人
脱发严重的人都很苦恼于自己的毛囊为什么光脱不长这个问题。所以说为了解决这个十分困扰人的难题，那些脱发严重的人会采取各式各样的方法来改善。其中最常见的一个办法就是用生姜洗发水来洗头！这样可以刺激到毛囊让其舒张，毛囊不再被堵塞，就会有新的头发生长出来了。脱发严重而不长新头发确实是由于毛囊堵塞所导致的，只要能采用正确的方式将堵塞的毛孔打开就能很好地解决这个问题。生姜是可以对头部的毛囊有一定的刺激作用，同时还能加快头部的血液循环速率。但是需要强调的一点是脱发这种热性疾病与温性的生姜碰到一起是会出现冲突的，其实这样用生姜治脱发的方式并不是那么的理想。
肝火旺盛的人
肝火旺盛的人往往是阴虚的体质。有这种体质的人比较爱出汗，尤其是手心脚心还有头部，这几个地方是他们汗液分泌量最显著的地方。除此之外，这类人群还比较容易发怒，脾气暴躁，头部会长火疖子，口腔会出现溃疡的现象。所以说这类人群最好多喝一些清火的茶，多吃一些清热解毒的食物来降低体内的火气。而生姜是属于生热驱寒的食物，本身体内的肝火就已经很旺盛了，如果生姜再过来添油加醋，那后果可就不堪设想了！
肠胃功能比较脆弱的人
生姜口感比较辛辣会对肠胃造成一定的刺激性影响。如果肠胃功能比较脆弱的人群，就尽量不要吃生姜了，即使是喝一些生姜熬制成的水也会吃不消。虽然说喝生姜水可以起到驱寒保暖的作用同时还可以很好的缓解女性经期疼痛的问题，但是还是需要先考虑自己自身的状况是否适合喝生姜水，肠胃功能脆弱的人喝下去之后会是肠道有明显的灼烧感，这样会给肠胃带来很强的刺激性，同时也让人感到非常的不适。
多吃一些生姜并多喝一些生姜水可以有效的祛除体内的寒气和凉气。但是不是所有人都适合采用生姜排湿的这种方式。以上所介绍的三种人群就最好不要碰生姜了，因为首先要在保证自己身体舒适的情况之下才能在谈到养生的问题。排湿的方法有很多种，不仅仅局限于是用生姜这一种，可以将薏米红豆煮成粥来喝，这种食疗的方式也是非常不错的排湿方法之一。
