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红糖姜茶营养价值但这些禁忌也要记得潇湘 [复制链接]

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很多女生在来“大姨妈”之前都会喝些红糖姜茶

或者在感冒的时候会喝点红糖姜茶

这是把红糖姜茶当“药”喝了,其实它只是一种有养生效果的食品。

红糖姜茶的禁忌:

1、阴虚体质的人不适合喝,喝了容易上火,只能偶尔喝一下

2、孕妇和婴幼儿不建议喝

3、在服用药物期间不建议喝

4、消化不良的人,比如有肠胃疾病的,不建议喝

5、晚上不建议喝

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