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让色拉充满生机的秘诀低热量胡萝卜色拉酱 [复制链接]

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胡萝卜色拉酱·CarrotGingrDrssing

吃过甜菇凉菜品的朋友普遍都很喜欢我做的各种酱。

的确,除了食材的新鲜,

酱料是一道菜的灵*,尤其是在制作色拉的时候。

外面购买的花式酱料,

如果看一眼成分表,大多也是不敢吃下肚子。

在TOAST!美食俱乐部的开幕晚会上,有一款色拉酱几乎被舔盘:

“我从来不知道色拉酱还可以这样!”

“啊?这里面怎么可能有胡萝卜啊?”

“太好吃了我可以直接喝……”

今天就来教大家制作这款高人气的胡萝卜色拉酱吧!

材料

~

(图片中是青柠,用柠檬口味更搭哦~)

2根大胡萝卜,洗净去皮

1个拇指大小的生姜

(如果你拇指非常非常胖,那就生姜味儿浓一点吧,哈哈)

60ml橄榄油或其他冷压健康油

2大勺柠檬汁

40ml苹果醋

2小勺枫糖浆

盐和胡椒

*注意,这些只是大致用量,需要按口味调整。每个品牌材料的口味也有区别,所以不要很死板地只按照这个比例来哦~~*

方法

~

榨汁机榨到液体状即可。注意不断调节口味!如果过酸可以加枫糖浆;过甜可以加盐;一开始不要放太多盐。

搭配各种色拉都很合适,

尤其是亚洲风味的。

可以撒上白芝麻来点缀。

?

会让你爱上色拉的色拉酱,

还不来做一份试试?

图片来源:

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