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随着温度越来越低，
下雪的下雪，湿冷的湿冷，出现冻疮的人也越来也多。冻疮治疗不容易，所以预防很重要。预防在于让身体阳气充足，气血循环顺畅，比如适当的运动，适当喝点补阳祛寒的汤方或者药剂，比如四逆汤等，同时要注意手脚、脸、耳朵等肢体末梢的保暖，外出也要做好保暖谨防冻伤。出现冻疮了可以怎么做呢？冻疮也有不同的类型，有红肿型、青紫胀型、溃疡湿烂型，这些比较严重的情况，最好找医生面诊治疗，内调外治好得快。今天推荐2个外用法，供大家参考使用：。。。
土方法
白萝卜热敷把白萝卜切片烤热，热敷冻疮之处，止痒消肿。
冻疮酒
干姜30g、桂枝30g、丁香15g、花椒20g、当归15g、葱白10g、甘草10g、红花10g，70度左右的白酒适量，浸泡7天即可使用，后续浸泡越久越好。或者直接抓药煮水泡脚，放一小盆水，煮30分钟，放入泡脚盆，待温度适中再泡脚，千万不要太烫的水，快凉的时候再添热水即可。易生冻疮或者曾生过冻疮的部位，还可以提前涂抹凡士林，及冻疮膏等保护剂，来达到预防的目的。·唠唠嗑·
寒冬凛冽，
你都有什么暖身小妙招呢？
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