说到生姜大家都再熟悉不过了,它是家家都会用到的一种调味料,做菜、煲汤加了它,不仅去腥,还可使佳肴更鲜美。但是生姜仅仅只是调味料吗?当然不是,生姜的用处可多了,可以降血压、除脚臭、治疗偏头痛,效果非常好。今天给大家分享的是生姜泡水在不同群体的作用功效,希望给大家带来一定的帮助!
生姜皮性辛凉,治皮肤浮肿,行皮水;生姜汁辛温,辛散胃寒力量强,多用于呕吐;干姜辛温,温中煽动寒,回阳通脉,温脾寒力量大,炮姜味辛苦走里不走表,温下焦之寒;炮姜炭性温,偏于温血分之寒;煨姜苦温,偏于温肠胃之寒。生姜辛而散温,益脾胃,善温中降逆止呕,除湿消痞,止咳祛痰,以降逆止呕为长。
1、怀孕女性用生姜泡水喝:缓解孕吐
用甘蔗和生姜一起榨汁,可以有效缓解孕吐情况发生。甘蔗营养丰富,特别是其中铁元素的含量非常高,而铁元素是生成血液的必须微量元素,所以甘蔗是民间最实惠的补血食材,享有“补血棒”之称。生姜则性热,有温中止呕、润肺止咳的功效。与甘蔗一起煮水相互调和。二者结合,既能给孕妇补血,又可止呕。
2、男性用生姜泡醋喝:提升阳气
一般阳气不足男性其实属于肝阳不足,这时如果直接补肝阳,容易上火,难补进去。姜是升阳的,醋又是收敛的,吃一点醋泡姜片,就可以把药劲一下补在肝上,既提阳气,又疏发肝气。作男性日常保健的醋泡姜需要提醒的是,一定要在早饭时吃,这是因为姜最擅宣发阳明经的阳气。
3、老人用生姜泡水喝:保护心脑血管
患有心脑血管疾病的人群可以每天适量的喝些生姜泡水,生姜中含有一种姜辣素的营养成分,能够起到很好的促进血液循环以及扩张血管的作用,在一定程度上保护我们的心脑血管。
4、中年人用生姜泡水喝:强健脾胃
生姜健胃,味辛辣,有发汗,止呕等作用,有感冒的人可以多吃生姜,生姜对于治疗头痛,咳嗽,呕吐有非常好的功效。除了这些之外生姜还有一个不为人知的功效,那就是清热解*,杀菌。
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