女人用生姜ldquo敷2处rdqu [复制链接]

在我们的身边，不难看到有些人看起来很疲惫，而且脾气还很暴躁，整个人看起来精神状态很不好。其实这跟体内湿气重有很大的关系，湿气重对身体的影响还是蛮大的，比如说会长痘痘，出现口臭，口干舌燥等。而且，湿气重还容易引起肥胖，有些人减肥怎么都减不下来，可能就是因为体内湿气太重，而出现大肚腩，肥胖的情况。对于这种情况，我们应该如何去除体内的湿气呢？今天教大家一个小方法，用生姜涂在身体这2个地方，坚持一个月，排出湿气，大肚腩悄悄溜走！

首先我们来看看生姜的功效：

一般我们都是用生姜来作为调味，做菜煲汤的时候都会切几片生姜放进去，会让我们的菜味道变得更好一点。也可以用生姜来泡水喝，身体会暖暖的，有助于去除体内的寒气。另外，生姜还有着祛湿的效果，尤其对于女性朋友很有益处，不仅可以驱寒暖体，还可以帮助去除湿气。如果坚持用生姜抹在身体这2个地方，坚持一段时间，或许你的赘肉悄悄是消失了。

第一：生姜涂脚心

很多女性朋友都有手脚冰凉的现象，这跟体内湿气过重有一定的关系，手脚冰冷也可能是因为宫寒。手脚冰凉是一件非常难受的事情，尤其是冬天的时候，可能会因为手脚冰凉而很难入睡，这就影响了第二天的精神状态。这个时候，不妨试试用生姜涂在脚底上，时间久了，会有发热的感觉，身体也会慢慢的暖起来。有助于去除体内的湿气跟寒气。

第二：生姜涂肚脐

有些爱美的女性朋友，经常穿得很少，甚至是露肚脐的衣服，其实这对于身体是有一定的伤害的，尤其是在月经的时候，尽量少穿点露肚脐的衣服，因为这样很容易就让子宫受到寒气的入侵，容易造成宫寒。因此，平时要注意保暖，我们的肚脐有一个重要的穴位，叫做神阙穴。肚脐能够发散脉络跟神经，对于我们健康有很大的影响。如果女性坚持用生姜捣碎后敷在肚脐上，有助于疏通颈部的脉络，还可以帮助改善脾胃寒冷的现象，也有助于提高新陈代谢的速度，帮助体内的湿气跟寒气排出体外。