姜片苏叶饮吃美了螃蟹,还要喝杯温补 [复制链接]

资料：姜2片，苏子叶1片，水ml

做法：

1）姜切片，放入杯中，用滚水冲泡。

2）浸泡几分钟后放入苏子叶。

3）盖严杯盖温浸１５分钟便可饮用。

超等烦琐：

**这个茶有分散风寒，缓和头痛的成果，关于风寒伤风成效很好。

**苏子叶也许取舍干品，也也许用新鲜的。干品在药店就可以买到。新鲜的苏叶在墟市上也许买到，时常有两种，一种紫色的，一种绿色的。做为茶饮，上述这三种都可。

**姜片只管切得薄一些，或许切成丝，才更轻易浸泡出有用成份。

**放进苏子叶后，不要浸泡光阴太久，闻到苏子叶的芬香便可饮用，由于浸泡、煎煮太久有用成份轻易蒸发掉。

**喝完茶饮也许再加水，煮开。用此水泡足，能更快缓和伤风受寒的病症。