北京看白癜风哪个医院好每一个胖子都是潜力股
瘦下来吓死人！
这些明星都曾经胖过
你知道吗？
今天放出他们
或残忍、或励志的
胖瘦对比图给大家看看——
1、赵薇
2、全智贤
3、胡杏儿
4、乐基儿
5、李英爱
6、何洁
7、颖儿
8、杜海涛
9、*
10、张惠妹
11、阿信
12、苍井优
13、尹恩惠
14、姜素拉
15、魏大勋
16、TOP崔胜贤
17、凯特温斯莱特
18、莱昂纳多
19、钟丽缇
20、*
21、宋慧乔
连乔妹曾经也是一个胖子！
事实再一次说明
每一个胖子瘦下来都可能成为男神女神！
每天10分钟，7天瘦8斤！
上抬腿至与地面水平，脚踝转动度。记住最后要在９０度的点停上几秒哦~~~
端正坐在椅子上（腰背一定要挺直），
双手自然垂下扶住椅子两侧，双腿向上蜷起。
记住上身一定一定要挺直，膝盖最后要贴胸停顿2秒后再放下。
这套动作不需要太多时间，每天只需10分钟，7天后你就能看到不一样的自己！
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