12月12日晚，《我就是演员》第三季正式开播，姜潮这次的片段来自《西游降魔篇》，刚刚表演了没几分钟，就被评委们叫停了。
章子怡说这个表演太浮夸了，这类剧目搬到舞台上是很难发挥好的，要不就是把大家笑死，要不就是把大家尴尬死，显然，他们表演的这个片段是后者。
姜潮起初还说自己也演过了这么多的戏，一直以为自己的演技还是不错的。随后被于正批太差，“你是一个很好的人，但不一定是一个好演员”，“不知道什么样的蜜汁自信让你觉得自己很好，我觉得你太差了。表演到现在还没有入门。”随后于正还在微博补充评价。
面对于正的批评，姜潮自嘲说原本只有看过我戏的人知道我戏不好，现在全国观众都知道我戏不好了。姜潮的情商还是很高的，完美化解了尴尬，因为这件事也上了热搜。
认清自己的不足之处就已经成功了一半了，我相信姜潮只要好好磨练，多加练习，是金子总会发光的！
