气候转冷要提早预防老慢支 [复制链接]

气候转冷要提早预防老慢支

气候转冷要提早预防老慢支

老慢支咳喘病是一种常见疾病，有资料显示该病50岁以上的患病率为10%～24%，常因反复急性发作导致肺气肿和肺心病，甚至呼吸衰竭，因而不可等闲视之。而寒冷的冬季一直是老慢支咳喘病患者头痛的季节，他们经常因为身体抵抗力下降很容易受凉，从而导致“旧病复发”。

根据中医理论，防治老慢支咳喘病应重在养肺补虚，增强机体和肺的抵抗力。因为肺主管呼吸，与外界寒燥之气相通，当人体遭至寒气、冷风侵袭，最易发生呼吸道疾病，如咳嗽、老慢支咳喘、流感之类。因此老慢支咳喘病患者冬季应注重调养肺脏，加强补气滋阴，就可避免因肺肾功能失调而致呼吸道疾病的发生。

老慢支咳喘病为慢性病，久病必虚，中医认为此病本质多属于虚寒，反映在肺、脾、肾三脏之虚，此时中医主要采用“扶正固本”的方药来巩固疗效，改善体质。此外冬季药物养肺的原则是滋阴润燥，敛肺补肾，可应用的药物有：北沙参、麦门冬、石斛、百合、枸杞子、蛤蚧等。

老慢支咳喘病患者最好可服用一些滋阴清肺、强身益肾的中成药，穿心莲内酯滴丸具有清热解*、抗菌消炎等作用。它通过改善机体免疫防御能力，发挥药物抗菌作用，无西药抗生素耐药现象发生。所以，在出现老慢支早期症状时及时服用穿心莲内酯滴丸效果更佳，安全无副作用。日前由天津天士力推出的穿心莲内酯滴丸的有效成份穿心莲内酯，纯度达98%，且是深加工产品，制剂的现代技术使药物的有效成份在体内溶出的速度更快，吸收更好，疗效更佳。

饮食上多食用一些具有滋阴润燥，养肺生津的食物。如蜂蜜清肺润燥，常用于治疗肺燥咳嗽。老慢支咳喘病患者每天清晨起床后将1勺蜂蜜用温水冲开，空腹饮用，长期坚持能止咳润肺，也可用百合、薏米仁、淮山药、蛤蚧等补益肺气。此外，饮食上要尽可能少食辛辣之品，不宜多吃烧烤，忌食油腻厚味，以防加重肺燥症状。

应顺应“秋冬养阴”、“补肾护肺”的原则做到起居有常、早早起，保暖避寒，适当锻炼。天凉锻炼时候，要记得做好保暖措施，否则易引起感冒，尤其是患有老慢支咳喘病的老年人，可能会引起严重的并发症，因此，老慢支咳喘病患者体育锻炼在不感劳累、舒适有力的情况下，可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸等训练，焕发肺脏生机，增加对疾病的抵抗能力。

最后，加强营养，提高要，机体的抗病能力。可摄入一些富含蛋白质的食品，如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、牛奶、动物肝、鱼类、豆制品等。天气变凉后可补充一些含热量高的肉类暖性食品以增强御寒能力，适量进食羊肉、狗肉、牛奶、动物肝、鱼类、豆制品等。除荤食外，应经常进食新鲜蔬菜瓜果，以确保对维生素C的需要。含维生素A的食物亦是不可少的，有保护呼吸道粘膜的作用。