小朋友大朋友们每天都在忙碌着,孩子们都在认真读书,大人们都在努力奋斗,一年之计在于晨,美好的一天从早餐开始。今天为大家分享5道简单早餐食谱大全及做法图解,2分钟就能学会一款,一天吃一样,最简单早餐的做法大全半个月不重复!不管是上班族自己做着吃还是做给孩子吃,都是一个不错的选择。.口感劲道,百吃不厌的西红柿疙瘩汤食材准备:西红柿两个、鸡蛋一个、面粉0克、清水60克、盐一小勺、葱末少许、姜末少许、蒜末少许、味精少许、香油少许、香菜段适量;
做法步骤:
.西红柿去皮,切丁,蒜切末
2.锅里放少许油烧热,油热后放葱姜蒜末爆香,放入西红柿块翻炒,炒至西红柿完全出汤,然后放适量清水,放一小勺盐调味。
3.将面粉放入盆中,然后倒入少许清水,用筷子沿着一个方向不停的搅拌,水不够的话要一点一点的加,将面粉搅成大小差不多的雪片状的面疙瘩
4.汤开后放入准备好的面疙瘩,要一边放一边用勺子搅拌一下,水再次开以后煮上三分钟左右(如果疙瘩大的话就多煮上一会)
5.将一个鸡蛋打散,淋入锅中,用勺子快速搅散,形成蛋花,关火,加少许味精和香油调味,然后撒入香菜段出锅即可
2.煎蛋火腿三明治食材准备:吐司2片、鸡蛋个、火腿4片、生菜片、植物油0g、盐g、花生酱30g;
做法步骤:
.鸡蛋煎熟,一面煎好后,翻面,撒入适量盐;
2.火腿切片,煎熟;
3.两片吐司,都均匀的抹上花生酱,放上生菜;铺上火腿片;铺上鸡蛋;再铺上火腿片;将另一片吐司倒扣放在火腿片上;
4.将三明治沿对角线切开即可。
3.香甜松软的酸奶饼!食材准备:鸡蛋2个、面粉大勺、糖勺、酸奶盒;
做法步骤:
.面粉里打入个鸡蛋,倒入糖,酸奶,搅拌至无颗粒的面糊状。
2.平底锅刷少许油,倒入面糊,煎至一面定型。再煎至另一面,两面金*即可出锅。
4.时蔬炒馒头丁食材准备:鸡蛋个、馒头个、时蔬若干;
做法步骤:
.馒头一个切成小方块,打入一个鸡蛋。拌匀
2.喜欢的配菜切丁。
3.热锅冷油下葱段,蒜粒。下入蔬菜丁翻炒,加盐,十三香翻炒均匀。下馒头丁翻炒均匀。
5.炒香的酱油蛋炒饭食材准备:剩米饭碗、鸡蛋个、葱根、姜2片、蒜2瓣、胡萝卜三分之一根;
做法步骤:
.葱姜蒜切末,胡萝卜切碎。
2.少量油炒葱姜蒜,再放胡萝卜碎翻炒几下,倒入剩米饭炒散,再加入两勺生抽,一勺老抽,半茶匙的白糖,半茶匙食盐,翻炒均匀。
3把米饭扒拉在一边,加少量油倒入鸡蛋液,快速炒散。
4.把鸡蛋和米饭炒在一起就可以啦,最后可以撒点葱花,即可。
学做早餐食谱大全及做法
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