营养功效：这道甜品口感嫩滑，滋补强身，非常适宜备孕男性食用。可帮助备孕男性促进体内血液循环，增强抵抗力。
原料：全脂鲜奶1袋（ml）,姜汁1汤勺，冰糖适量。
做法：
1、先将姜汁置入碗中。
2、将冰糖加入少量清水煮溶后，再加入全脂鲜奶煮至沸滚，再加入全脂鲜奶煮至沸腾，转小火将牛奶继续煮3分钟。
3、将滚透的全职鲜奶马上倒入置有姜汁的碗中，1分钟后即凝结成非常嫩滑的姜汁撞奶