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TUhjnbcbe - 2023/10/24 18:48:00

导语:很多朋友都爱吃炒肉丝,但是总是炒不好,不是腥就是柴,淀粉蛋清都放啦,就是不好吃。今天给大家分享正确做法,肉丝滑嫩鲜香,跟着视频一起看看我是怎么做的吧。

首先我们准备一块猪瘦肉(腿肉、里脊肉都可以)。先把肉切成薄片,如果觉得不好切的话,可以把它放到冰箱里冷冻30分钟,再切就比较好切了。切好后再顺着纹路切成条,尽量切得粗细均匀一些,切好后把它放入大碗中。

接下来准备一段葱白,把它对半切开,再改刀切成丝;一块生姜先切成片儿,再切成丝;切好后把它放入一个小碗中。加入几粒花椒,半勺食盐,再倒入半碗开水,把葱姜花椒烫一下,烫出里面的营养和葱姜味儿,用筷子搅拌搅拌搅拌,等食盐溶化,不烫手的时候,再带上一次性的手套用力抓,把葱姜的香味儿给他彻底地抓出来。然后再用漏勺过滤一下,把葱姜渣过滤掉。然后把葱姜水分次加入到肉丝中,顺着一个方向抓拌均匀,让肉丝充分吸收葱姜水。这样炒出的肉丝口感会更加的鲜嫩,因为姜汁也是天然的嫩肉剂。

抓拌至有一些黏黏的感觉啦,肉丝像这种水嫩的状态,往里面再加入一个鸡蛋清,再继续抓拌均匀,让肉丝吸收蛋清,加入蛋清炒出的肉丝口感更加的滑嫩。

现在我们来调味,往里面加入一勺食盐,半勺鸡精,一勺胡椒粉,然后再给它抓拌均匀,让肉丝吸收调料更加的入味。抓拌均匀后,再加入一勺玉米淀粉,继续给它抓拌均匀,淀粉不要放多了,淀粉主要起到一个锁住水分的作用。抓拌均匀后,再加入一勺食用油,抓拌均匀,加入食用油,在炒制的时候,肉丝不容易粘连在一起,抓拌均匀后放在一旁腌制十分钟。

下面我们再来准备一些配料和配菜。大葱1颗,把它斜刀切段;大蒜两粒,把它切成蒜片;再准备一把清洗干净的香芹,在靠近根的地方粗的地方给他划一下,画好后再切成三公分长的小段。准备红椒1个,去蒂再对半切开,去掉中间的籽,然后把它切成丝;再准备青椒1个,去蒂对半切开,去掉中间的籽,能吃辣的也可以不用去掉中间的籽,去籽后再切成丝。

接下来锅中烧水,水微开的时候放入腌好的肉丝。一根一根地把它放入锅中,防止粘连在一起。全部下入锅中后,用筷子将其抖散,水开后再煮一分钟,然后用漏勺将她控水捞出,放入盘中备用。

接下来锅烧热,加入食用油,油热放入葱段,蒜片炒出香味儿,炒香后再放入焯烫的肉丝,大火快速的翻炒均匀,炒匀后再加入酱油翻炒均匀。让肉丝上色,炒出酱香味儿,炒香后再放入芹菜段翻炒均匀,翻炒半分钟左右,再加入青红椒丝翻炒均匀。

接下来我们来调味儿,往里面加入一勺食盐,少许白糖提鲜,半勺鸡精提味提鲜。大火快速的翻炒均匀,炒至辣椒断生就可以关火了,出锅装入盘中就可以给家人美美的享用了。

这样炒出来的西芹肉丝色香味儿俱全,肉丝滑嫩,不腥不柴,西芹翠绿,青红椒颜色特别的鲜亮,吃起来香辣开胃又解馋。如果你喜欢,就收藏起来试试吧。

总结:

1、按纹理切丝,肉丝要尽量大小均匀;

2、用葱姜水抓拌,葱姜水又嫩肉剂的功效;

3、加入蛋清和淀粉,锁住水分;

4、加入食用油拌匀,防止粘连;

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