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TUhjnbcbe - 2024/2/4 16:06:00

香辣干锅虾:干锅虾是我每次去饭店必点的一道美食,是一道地地道道的传统美食,味道醇正,麻辣鲜香,现在想吃干锅虾不用再去饭店了,在家也能轻易做出美味菜肴,下酒解馋,开胃下饭。记得要多煮几碗米饭,不然米饭不够哟。

趣味便当:对于上班族的人来说,一天美好的心情是多么重要。哪怕就是吃饭,也要美美的,给自己营造一份快乐心情。这款便当简简单单,只是一份再普通不过的家常菜和一份饭团,操作起来方便易做

姜汁菠菜:菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和硒元素,具有抗衰老、促进细胞增殖作用,既能激活大脑功能,又可增强青春活力,有助于防止大脑的老化,防止老年痴呆症。吃货的福利哦。

小炒猪血丸:猪血蛋白质含量高于我们日常所吃的瘦猪肉,但氨基酸的比例却与人体内氨基酸的比例很接近,因此猪血中的蛋白质很容易就能被人体所吸收。从中医角度看,猪血味甘、性温,有解*清肠、补血美容的功效。多吃猪血对人体是很有好处的。

干烧苦瓜酿肉:苦瓜气味苦、无*、性寒,入心、肝、脾、肺经具有清暑解渴、降血压、血脂。主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹*、烧烫伤、少尿等病症。搭配上营养的猪肉,营养搭配均衡。

苦瓜炒金针菇:苦瓜具有降血糖、抗菌、消炎、抗病*、提高机体免疫力及堕胎、抗生育等作用,而特别是对苦瓜在防肿瘤方面的作用。苦瓜苦,苦利于身心。这套菜味道很不错,喜欢的可以试一下。

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