子姜炒鸡：夏季正好是姜丰收的季节，老姜辣，子姜嫩，老姜调味炖汤，子姜做菜当配。我喜欢用子姜切丝和鸡肉一起烧，味道特好吃，焖出的汤汁下饭得很，炒上一回饭必扫光
炸鸡芝士沙拉汉堡：其实自己在家做汉堡一点都不麻烦，只要烤个面包胚，自己喜欢的食材往里面一夹就成了，喜欢吃的话就多做点，早上用微波炉热热，简单又方便。我今天做的是汤种汉堡，汤种的加入，让面团更湿润更绵软，放两天吃都还是很绵软的哦。
西红柿炒茄条：西红柿炒茄条是一道家常菜，主料为西红柿和茄子。茄子和番茄的搭配，使其含有丰富的维生素C，胡萝卜素及B族维生素，多食有益于心脑血管的健康，可有效预防消化道癌，肝癌，肺癌等疾病，味道好极了。
葫芦瓜炒肉：葫芦瓜新鲜细嫩，口感清淡，用来炒菜或者煮汤，味道都很不错的，所以深受人们喜爱。有葫芦瓜炒肉，荤素搭配，不仅味道好，而且还营养健康，这道美食的口感真的是太棒太好吃啦！
开胃麻辣螺蛳：边喝着小酒边滋滋地吮吸着螺蛳，享受舌尖的刺激。吃完，舌尖上还麻麻的，有种舌尖在跳舞的感觉，用家乡的话来说，吃完后太爽了，味蕾都被打开了，真是让人欲罢不能！
紫菜鸡蛋汤，是速食汤的一种，属于四川传统餐之后的汤，主要原料是紫菜和鸡蛋，二者营养价值都比较高，同时做法也非常简单，一直以来都很受欢迎。紫菜中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、核黄素等营养物质，而且含量都居各蔬菜之首，经常食用，对身体健康极为有益。