大家好,这里是小曦美食。俗话说得好,冬吃萝卜夏吃姜,虽然现在还没有到夏天,但是现在的天气非常炎热,很容易上火,跟夏天其实也是差不多的。这个时候我们就要多吃姜,但是姜平时吃起来非常辛辣,很多人都接受不了,那么应该怎么吃?下面分享你一个特别的做法,姜和红糖红枣搭配在一起,好吃美味不辛辣,而且补充营养和气色,让你舒舒服服的过度到夏天!
生姜红糖膏的做法:
红糖2斤,生姜3斤,红枣半斤,枸杞20克,蜂蜜50克;
生姜清洗干净,加点面粉可以洗的更干净,然后控干水分。红枣切丁。
清洗干净的生姜切成小块放入料理机中,打成姜汁,打好之后用纱布挤出生姜汁,过滤掉残渣。
把生姜汁倒入锅中开始煮,边煮边搅拌,煮到姜汁明显缩水的时候下入红糖继续煮。
保持小火熬十五分钟之后加入红枣丁,边煮边搅拌,一直熬到所有食材全部融合在一起就可以关火了。
关火之后晾凉,然后加入枸杞,完全放凉之后加点蜂蜜搅拌均匀,准备一个无油无水的干净玻璃罐,把姜糖膏倒进去,密封起来放进冰箱冷存即可,可以泡茶喝也可以摸在面包上吃,都是非常不错的。
姜糖膏是很出名的养生食品,特别是女孩子更要多吃,姜糖膏做法简单,自己亲手做的安全卫生又健康,营养特别丰富,不要错过。
烹饪小技巧:
1、生姜不需要去皮,因为生姜红枣和红糖都是热性的,生姜皮可以中和一下,防止吃了姜糖膏上火。
2、打生姜汁不需要加水,因为姜自带水分。生姜汁在熬的时候很容易糊锅,所以要一直搅拌。
3、熬姜糖膏的时候要全程保持小火,并且要不停搅拌,这个时间是很长的,熬到姜糖粘稠可以挂在勺子上即可。