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TUhjnbcbe - 2024/5/20 17:18:00
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现在早晚真的凉的快了,昨晚在家里第一次感觉到寒冷,瞧瞧自己的短衫短裤,有种去换长袖的冲动,于是给自己做了这款红枣姜茶,祛风散寒,暖暖胃暖暖胃。By亦荷yihe用料红枣5颗生姜4-5片清水ml红茶1包做法步骤1、准备食材2、老姜切片3、红枣冲洗干净放到杯子里。4、放入姜片5、加入ml毫升清水。6、小南瓜电炖杯选择壶茶功能。7、程序结束后放入一袋红茶,泡3分钟即可。8、一杯温暖驱寒的红枣姜茶暖心暖胃。红枣的营养功效枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。枣中富含钙和铁,对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。对病后体虚的人也有良好的滋补作用。枣所含的芦丁,能使血管软化,从而降低血压,对高血压病有防治功效。抗过敏、除腥臭、怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。红枣的饮食禁忌蟹、虾、胡萝卜、鱼做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!喜欢这个食谱记得收藏、
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