发烧是很常见的病症，发烧时往往会出现全身发热、浑身无力的现象。而当发烧出现时建议马上想办法退烧，特别是小孩子，如果高烧到39.5度，且长时间无法退烧很容易烧坏脑子，后果不敢想象。那么高烧39.5度是怎么办？发高烧需要注意什么？不少人忽视了！
高烧39.5度怎么办？
多喝白开水
发高烧时，体内有很大一部分水分会从呼吸道以及皮肤渗透出来，然后蒸发掉，如果不及时补充水分，很容易出现脱水的现象。而且发烧时病菌细菌比较多，喝水后可以被肠胃吸收进入血液，把血液中的毒素冲淡，随尿排出。因此，高烧时一定要多喝白开水。
湿毛巾擦身体
发高烧时浑身滚烫滚烫的，身体特别不舒服，这时可以用湿毛巾擦拭身体，把皮肤表面的热量带走，还有散热的作用。越是身体隐蔽的部位温度就会越高，后背、腋下、四肢，这些地方都可以用湿毛巾擦拭，同时用一块凉毛巾敷在额头。
喝姜糖水
如果是感冒受寒导致发高烧，可以适当喝点姜糖水，姜片本身有驱寒的作用，加入适量的红糖熬成水，可以促进出汗，排热。喝完之后马上盖上被子睡一觉，醒来之后会觉得身体轻松很多。
补充维生素C
维生素C是人体不可或缺的物质，也是一种天然的抗生素，对人体有很大帮助。发高烧期间，身体免疫力下降，通过服用维生素C可以提高免疫力，有一定的辅助作用。可以给患者服吃苹果、梨子、猕猴桃等来补充。
发高烧时需要注意什么？
切勿盲目用药
妈妈发现孩子发高烧，一时着急，第一时间想到的就是用药退烧。但是小孩子的身体比较虚弱，而且身体各部位没有发育完全，即便是用药退烧也要先咨询医生，不同年龄段的孩子用的退烧药都不一样，应在医生的指导下服药。
穿衣要适量
发烧时，虽然身体温度很高，但还是会时不时地打寒战，这说明穿的衣服太少，千万不要误认为把患者的衣服减少就可以退烧，这只会加重患者病情。及时添加衣服，睡觉时盖好棉被，让患者身体更舒适一些。
检查血液
大部分患者发烧是被细菌感染、身体免疫反应所致，通过物理降温，搭配药物，一般两天左右就可以退烧。但如果高烧39.5度持续不退烧，就要检查一下血液，看看血液中是否存在什么异常。找出感染患者的病原菌，然后再有针对性地使用抗生素药物，可以很快控制病情。
感冒发烧并不是严重的疾病，如果高烧不退就要想办法解决了，特别是岁数比较小的孩子，发高烧时家长一定不能疏忽，必须在最快的时间让孩子退烧，同时要注意饮食、补充营养、保持充足的休息，避免问题严重化。以上关于发烧的解决方法和注意事项，大家可以收藏起来，必要时可以以备不时之需。